治疗骨折最常用的方法
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骨折可通过石膏固定、手术内固定、功能锻炼
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骨折可通过石膏固定、手术内固定、功能锻炼、药物治疗、营养支持等方式治疗。骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击、病理性骨折、重复性应力等因素引起。
1、石膏固定：
稳定性骨折首选保守治疗，采用石膏或支具外固定4-8周。需定期复查X线观察骨痂形成情况，固定期间保持患肢抬高减轻肿胀。儿童青枝骨折、桡骨远端骨折等适用此法。
2、手术内固定：
开放性骨折或移位明显者需手术复位，常用髓内钉、钢板螺钉固定。可能与粉碎性骨折、关节内骨折有关，通常表现为畸形、异常活动等症状。术后需预防深静脉血栓和感染。
3、功能锻炼：
拆除固定后逐步进行关节活动度训练和肌力恢复，早期采用被动活动，后期增加抗阻练习。踝泵运动、握力球训练可改善血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
4、药物治疗：
疼痛剧烈可使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药，严重者短期用曲马多。骨质疏松患者需补充钙剂、阿仑膦酸钠，促进骨折愈合可用骨肽注射液。
5、营养支持：
每日摄入1.2g/kg优质蛋白质，补充维生素D3和维生素K2。牛奶、鸡蛋、深海鱼富含钙质，菠菜、猕猴桃提供维生素C促进胶原合成。
康复期建议进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免跳跃和负重活动。每日保证500ml牛奶或等量乳制品，定期检测骨密度。术后6周、3个月需复查X线评估愈合进度，出现患肢麻木或剧烈疼痛应立即就医。睡眠时用枕头垫高患肢，戒烟限酒以改善骨骼血供。
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