患了腱鞘炎不知道怎么办
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
腱鞘炎可通过热敷理疗、制动休息、药物治疗
阅读：2.47万
腱鞘炎可通过热敷理疗、制动休息、药物治疗、局部封闭注射、手术松解等方式治疗。该病通常由重复性劳损、姿势不当、关节退变、风湿性疾病、细菌感染等原因引起。
1、热敷理疗：每日用40℃左右热毛巾敷患处15分钟，促进局部血液循环。超声波治疗仪可缓解组织粘连，每周3次为宜。避免热敷后立即提重物，配合轻柔按摩效果更佳。
2、制动休息：使用护具固定患指2-3周，减少拇指及腕部活动。办公族可调整键盘高度，手机操作改用语音输入。哺乳期女性需变换抱婴姿势，每小时休息10分钟。
3、药物治疗：口服布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。外用双氯芬酸二乙胺乳膏涂抹患处，每日3次。严重者可短期服用泼尼松等糖皮质激素，需监测胃肠道反应。
4、封闭治疗：在超声引导下将利多卡因与曲安奈德混合液注入腱鞘，每月不超过2次。糖尿病患者需提前检测血糖，注射后24小时内避免沾水。该方法对桡骨茎突狭窄性腱鞘炎有效率可达80％。
5、手术干预：保守治疗无效者可行腱鞘切开减压术，术后3天开始被动活动。关节镜下滑膜切除术创伤较小，适合腕管综合征合并腱鞘炎病例。术后需进行6周渐进式康复训练。
患者应减少高盐高脂饮食，多摄入富含维生素C的猕猴桃、彩椒等促进结缔组织修复。游泳、瑜伽等低冲击运动有助于维持关节活动度，每日做手指伸展操3组，每组10次。夜间睡眠时保持手腕中立位，症状持续2周未缓解需复查核磁共振。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
胸骨正中间痛是什么原因
胸骨正中间痛是什么原因：胸骨痛，如果有明确的外伤史，一般考虑是胸骨损伤或者胸骨部位的软组织损伤造成的。如果没有明确的外伤史，不明原因出现的胸骨痛或者压痛，一般考虑血液病的可能...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 手腕腱鞘炎可以自愈吗
- 2 大姆手指腱鞘炎用什么药
- 3 什么药膏对腱鞘炎最好
- 4 腱鞘炎大拇指怎么治疗
- 5 腱鞘炎吃什么药好得快又有效
- 6 腱鞘炎吃什么药最好
- 7 腱鞘炎如何治疗,用什么药
- 8 大拇指腱鞘炎是怎么引起的