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鼻炎咽炎有什么忌口的东西

发布时间: 2023-11-16 15:47

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鼻炎、咽炎的患者通常有鼻塞、流鼻涕等症状,忌口较多,应避免进食辛辣刺激性食物、过冷或过热食物、油腻食物、腌制食物,以及容易引起过敏的食物等。

1、辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、生葱等,此类食物刺激性较强,容易对鼻咽部黏膜造成刺激,加重鼻炎、咽炎患者流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等症状;

2、过冷或过热食物:如雪糕、冷饮、热汤等,过冷或过热的食物容易刺激鼻咽部黏膜,不利于炎症消退,还可能会加重咽炎患者咽喉部位的疼痛感;

3、油腻食物:如肥肉、奶油等,如果鼻炎、咽炎患者吃太多油腻食物,会造成胃肠道消化不良,导致食物不能被及时消化、吸收,堆积在胃部而影响身体健康;

4、腌制食物:如咸菜、咸鱼等,此类食物含盐量较高,如果鼻炎、咽炎患者吃太多腌制食物,会导致体内钠离子含量过高而引起组织水肿,加重咽炎患者流鼻涕、打喷嚏等症状;

5、容易引起过敏的食物:如海鲜、芒果等,如果鼻炎、咽炎患者吃海鲜,可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状,也可能会导致患者出现打喷嚏的症状,从而加重鼻炎、咽炎患者的不适症状。

如果鼻炎、咽炎的患者同时合并肝脏疾病,则不建议吃油炸食物和甜食,上述食物可能会导致肝脏负担加重,不利于疾病恢复。鼻炎、咽炎的患者平时可以多进食新鲜蔬菜及水果,如西红柿、芹菜、苹果等,可以补充维生素等营养成分,也可以适当多进食富含优质蛋白的食物,如鸡蛋羹、牛奶等,保证营养均衡摄入。

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