60岁糖尿病人血糖控制在什么范围较好

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志，并由多种原因引起。一般情况下，60岁糖尿病人空腹血糖的正常值为3.9-7.2mmol/L，餐后两小时血糖小于10mmol/L。

一、空腹血糖

对于60岁的糖尿病人来说，如果想要将血糖控制在正常的范围内，那么其空腹血糖应该保持在3.9-7.2mmol/L之间，这样才能够保证身体内的各项功能处于一个比较稳定的状态，不会因为血糖过高而出现一系列的并发症。

二、餐后两小时血糖

对于60岁的糖尿病人来说，在日常生活中还需要注意自己的饮食情况，尽量避免吃含糖量过高的食物，比如巧克力、糖果等，以免导致体内的血糖水平持续升高。同时还要严格遵医嘱使用降糖类药物进行治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，从而使体内的血糖维持在一个比较稳定的水平。

建议患者平时要注意休息，不要过度劳累，也不要剧烈运动，否则可能会使病情进一步加重。另外，还要定期到医院复查，监测自身的血糖变化情况。