糖尿病患者的空腹血糖应控制在3.9-6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。如果患者出现低血糖的情况,则需要及时进行治疗。
一、正常人群
对于健康人群而言,在进食之后体内的血糖水平会有所升高,通常会在饭后2个小时达到高峰,并且维持在4-7mmol/L左右的时间。建议患者可以适当吃一些含糖量偏低的食物,比如柚子、黄瓜等,从而补充身体所需要的营养物质。同时还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,但是避免吃油脂含量偏高的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物。
二、糖尿病患者
1.空腹血糖:如果是患有糖尿病的患者,而且自身的血糖数值相对比较高,已经达到了10mmol/L以上,此时可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗,从而使疾病得到改善。
2.餐后两小时血糖:如果是刚吃完饭以后,出现了血糖升高的情况,可以通过卧床休息的方式进行缓解,等到恢复后再进行正常的活动。
除此之外,还需要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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