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亚健康 生活技巧 中医养生
孕妇缺蛋白质的症状
孕妇缺蛋白质的症状
孕妇平时良好的调养是非常重要的，在饮食方面也是如此，如果身体缺乏某种营养元素，会严重影响胎儿的发育，比如说含孕妇如...[详细]
2024-08-25 17:36
女性缺铁性贫血食疗秘方
女性缺铁性贫血食疗秘方
缺铁怎么办？专家有很多说法，药店有好多药物，书里有各种建议，但到底要怎么办？小编来告诉您！女性缺铁会出现很多症状，...[详细]
2024-08-25 16:04
快速增肌的误区，增肌欲速则不达
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对于聪明的健美运动员来说，“问题”是打开通向科学训练之门和获得理想结果的钥匙。问题越多，获取知识的欲望就越强烈，解...[详细]
2024-08-25 15:31
桂枝加龙骨牡蛎汤治阳痿早泄吗
桂枝加龙骨牡蛎汤治阳痿早泄吗
桂枝加龙骨牡蛎汤可以治疗阴阳失调导致的阳痿、早泄，建议身体出现异常后及时就医，由医生辨证后，再使用药物治疗。桂枝加...[详细]
2024-08-25 11:36
最适合亚健康白领喝的茶饮
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处于亚健康状态的白领没时间去健身房锻炼怎么办？而长期遭受电脑辐射，眼睛干涩，腰酸背痛又该如何解决呢？下面小编给您介...[详细]
2024-08-23 10:23
怀孕中期怎样补充维生素C
怀孕中期怎样补充维生素C
维生素在怀孕期间起着十分重要的作用，特别是维生素C，它具有改善胎儿肤色，促进胎儿智力生长的作用。但维生素的补充也是...[详细]
2024-08-22 18:03
白领亚健康怎么办？
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如今很多白领为了工作而忽略了身体健康，不能不让自己陷入亚健康的人群之中。那么，白领亚健康了应该怎么办呢？想知道方法...[详细]
2024-08-21 14:59
枸杞对早泄有作用吗 男性早泄应该如何调理
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枸杞是一种中药，对人体有提高机体免疫力的作用，而且具有补气强精、滋补肝肾的作用。枸杞对人体的各种器官都有滋养的作用...[详细]
2024-08-21 08:50
老人贫血先不急于补铁
老人贫血先不急于补铁
老人盲目补铁容易中毒成年人一般每日从食物中摄取的铁为10～15毫克。老年人因消化功能减退，可能会影响对食物中铁的吸...[详细]
2024-08-20 15:26
孕妇朋友可以喝菠菜鸡蛋汤吗
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菠菜鸡蛋汤是我们大家很熟悉的一种食物了，把鸡蛋和菠菜非常好的结合在了一起，这是一种非常营养的食物了，但是很多朋友都...[详细]
2024-08-20 14:15
教您告别白领亚健康失眠
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教您告别白领亚健康失眠,亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。是否患上失眠症，...[详细]
2024-08-20 10:57
立秋防燥清湿热菜谱 蚝油焖茭白
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温度似乎没有很明显的变化，可立秋就这么悄悄地来了。那么立秋时节应该吃什么呢？防燥、清热、祛湿是立秋养生的重点，小编...[详细]
2024-08-06 17:19
立秋之后孕妇适宜吃哪些水果
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随着秋季的到来，我们终于可以摆脱夏季的高温，享受秋风带给我们的凉爽了。而孕妇作为特殊人群之一，在秋季有哪些适宜食用...[详细]
2024-08-06 17:04
立秋之后宝宝吃六种食物最佳
立秋之后宝宝吃六种食物最佳
转眼已经立秋了，当天起逐渐转凉，宝宝的饮食也要进行相应的调整，日常喂养的方式也需要进行一些改变。俗话说，秋季正是滋...[详细]
2024-08-06 17:01
立秋吃的食物
立秋吃的食物
立秋应该吃的食物有：茄子、黄瓜、桃子、清凉糕、龙眼、西瓜、猪肉、烤鸭、秋梨、胡萝卜、柚子、红豆等。秋天气候干燥、燥...[详细]
2024-08-06 16:59
立秋后仍炎热 吃点豆角健脾消暑
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立秋预示着秋天的来临，但并不代表着正式进入秋天，天气将继续保持夏季的特点。小编提醒大家应及时补水，保证睡眠，多食果...[详细]
2024-08-06 16:58
立秋过后贴秋膘 老虎肉的做法
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经历了漫长的酷暑，立秋过后又到了贴秋膘的时候，那么吃点什么好呢？小编为大家推荐一款美味的老虎肉，营养丰富，做法简易...[详细]
2024-08-06 16:52
立秋后不能吃哪5种水果
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没有立秋后不能吃哪5种水果的说法，立秋后应尽量减少李子、芒果、荔枝、橘子、西瓜这些水果的摄入量。1、李子：李子属具...[详细]
2024-08-06 16:50
立秋不宜大补 润燥生津类食物最适宜
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经过漫长的炎热夏季，人们的脾胃多少都受到了一些损伤，消化功能较为脆弱，适逢立秋，很多人开始大补，其实这么做对健康无...[详细]
2024-08-06 13:48
立秋高温再次来袭，防暑要避免4大误区
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今天都是立秋了，但是天气依然炎热，南方气温更是高达40度。如此高温如何防暑?其实防暑的方法还是很多的，但是要避免走...[详细]
2024-08-06 13:34

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