牛皮癣一般指银屑病。通常情况下，银屑病患者可以通过注意饮食、保持良好的心态、适当运动、药物治疗等方式进行护理。
1.注意饮食：银屑病是一种慢性鳞屑性皮肤病，可能与遗传因素、环境因素等原因有关，可能会出现皮肤瘙痒、红斑等症状。日常生活中要注意合理饮食，可以吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充身体所需要的维生素C和维生素E，有利于病情恢复。但不建议吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
2.保持良好的心态：平时要保持积极乐观的心态，避免精神过度紧张，可以通过听舒缓的音乐、看书等方式缓解压力，也可以在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。
3.适当运动：患者还可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，例如慢跑、打太极拳等，能够增强体质，提高免疫力，在一定程度上也能够促进疾病恢复。
4.药物治疗：如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下服用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，同时也可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善。
除此之外，还要注意作息规律、定期复查等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
