产后一受凉就出现关节痛的症状，常见原因包括血液循环不畅、骨质疏松、风湿性疾病、关节受损等，建议及时在医生帮助下通过检查明确具体原因，然后根据医生建议进行针对性治疗。
1、血液循环不畅：如果产妇长时间处于寒冷的环境中，受凉后会使关节周围的血管收缩，局部血液循环不畅，进而可引起局部关节痛。此时，可以通过热敷等方式改善症状，同时要注意保暖，避免再次受凉;
2、骨质疏松：产妇在分娩过程中需要哺乳，产后需要休息，活动量会减少，如果产妇营养补充不及时，则容易发生骨质疏松情况，受凉后可使关节部位骨质疏松情况加重，进而引起关节疼痛。此时，建议在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、碳酸钙D3片等药物进行治疗，在饮食上要多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等;
3、风湿性疾病：如果产妇患有风湿性疾病，比如风湿性关节炎等，在受凉后会使关节部位的血液循环变差或者局部血管收缩，可引起关节疼痛症状。此时，建议根据病情使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物治疗;
4、关节受损：如果产妇在产后不慎使下肢关节受损，则容易在受凉后引起局部关节周围肌肉、韧带痉挛和神经水肿，可使局部关节出现疼痛症状。此时，可以通过按摩或者针灸等物理治疗缓解症状，也可以使用活血化瘀的药物治疗，如云南白药气雾剂等。
对于产后一受凉就出现关节痛的产妇，建议注意保暖，不要长时间处于阴冷潮湿的环境中。另外，要根据自身情况适当活动，不要过度劳累，平时要注意保暖。
