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产后受凉关节痛咋办

发布时间: 2023-11-13 06:29

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产后受凉关节痛,一般可以通过注意保暖、物理治疗、中医理疗或药物治疗等方式来进行治疗缓解。在使用药物治疗时,应在医生指导下进行,不可盲目用药。

1、注意保暖:由于分娩后女性身体较为虚弱,如果不注意保暖会使关节部位受到寒冷刺激,导致血液循环不畅,局部肌肉痉挛收缩,就会出现产后受凉关节痛的情况。如果疼痛较为严重,应多注意保暖,避免着凉,避免处于寒冷潮湿的环境中,可通过盖被子、开空调等方式进行缓解;

2、物理治疗:由于分娩后关节部位还没有完全恢复,如果过早下床进行运动,会加重关节部位损伤,继而出现产后受凉关节痛的症状。可采用热敷的方式进行缓解,促进局部血液循环,舒缓关节部位的肌肉、神经,从而改善症状;

3、中医理疗:如针灸、按摩、红外线照射等,产后受凉关节痛可以到正规医院中医科进行相关理疗,可疏通经络、行气活血,促进局部恢复;

4、药物治疗:如果产后受凉关节痛的症状较为严重,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果是因为类风湿关节炎而导致的产后受凉关节痛,可在医生指导下使用来氟米特片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

建议患者平时应多注意休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物。在日常生活中要做好保暖措施,尽量避免关节部位受凉。

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