吃了菠菜跟豆腐后出现胃疼的症状，可以采取对症治疗和对因治疗的方法来缓解，对症治疗主要是按揉腹部，对因治疗主要是服用药物。菠菜中含有丰富的维生素、草酸，容易与豆腐中的蛋白质在胃中凝结，形成胃石，可能会刺激胃黏膜，造成胃疼的症状。
一、对症治疗：
1、按揉腹部：可以适当按揉腹部，促进胃肠蠕动，以帮助缓解胃疼的症状;
2、热敷：可以使用热毛巾、热水袋等进行局部热敷，或者使用温热的水泡脚，有利于促进血液循环，缓解胃疼的症状;
3、药物治疗：如果胃疼症状比较严重，可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物，例如奥美拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等，也可以服用保护胃黏膜的药物，例如铝碳酸镁片、瑞巴派特片等。如果出现剧烈的呕吐，可以肌肉注射盐酸甲氧氯普胺注射液，有助于止吐。
二、对因治疗：
1、急性胃肠炎：可能是因为菠菜没有清洗干净或者进食不当，引起急性胃肠炎而导致胃疼。此时可以在医生指导下服用抗炎药物，例如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物;
2、胃溃疡：可能是因为菠菜跟豆腐刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，损伤胃黏膜，引起胃溃疡导致的胃疼。建议去医院进行胃镜检查，可以在医生指导下服用奥美拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物;
3、十二指肠溃疡：可能是因为菠菜跟豆腐这类高糖食物刺激十二指肠黏膜，导致十二指肠溃疡引起的胃疼。建议减少摄入这类食物，可以遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
