产后手碰凉水关节痛怎么办

产后手碰凉水关节痛，可能是由于受凉、风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松等原因导致。建议及时到医院就诊，完善相关检查后，在医生指导下进行治疗。

1、受凉：产后女性身体比较虚弱，如果在寒冷的冬天不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，从而引起产后手碰凉水关节痛的情况。此时可以使用热水袋热敷疼痛部位，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时还要做好保暖工作，避免再次受到寒风侵袭；

2、风湿性关节炎：可能与遗传因素有关，也有可能是链球菌感染所致。患病以后可能会导致患者出现关节肿胀、晨僵以及活动受限等症状，并且还有可能会引发产后手碰凉水关节痛的现象。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗；

3、类风湿关节炎：属于一种自身免疫性疾病，发病原因包括遗传因素以及环境因素等，会导致患者出现关节肿胀、畸形以及活动受限等症状，并且还会造成产后手碰凉水关节痛的情况。需要遵医嘱服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗；

4、骨质疏松：可能与年龄增长有关，也有可能是内分泌疾病造成的，或者是营养不良的原因。会出现腰背部疼痛、乏力以及肌肉痉挛等症状，并且还会引发产后手碰凉水关节痛的情况。可以服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

还可能是缺钙引起的。建议产妇平时注意休息，避免劳累过度。饮食上注意营养均衡，适当多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。