孕31周出现恶心、干呕，可能是早孕期反应未完全消失所致。但也可能与消化不良、胃食管反流病等疾病有关。
一、非病理因素：
怀孕期间体内激素水平变化较大，在雌激素和人绒毛膜促性腺激素的作用下，孕妇会出现一系列妊娠反应，如恶心呕吐、食欲不振等症状。一般在停经6-8周时开始发生，并且会持续到孕中期后逐渐缓解或消退。如果症状比较轻微，则属于正常现象，无需特殊治疗，建议适当调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主即可。
二、病理因素：
1、消化不良：由于进食过多油腻食物或者暴饮暴食等原因导致胃肠功能紊乱，引起消化不良的情况，可表现为腹胀、嗳气以及恶心的症状。可以遵医嘱服用健胃消食片进行调理；
2、胃食管反流病：多是因贲门松弛等因素所引起的疾病，会导致患者出现烧心感、上腹部疼痛及饱胀不适的现象，甚至还会伴有吞咽困难、咽喉部异物感等情况。可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物来改善病情；
除上述原因外，还考虑跟慢性肝炎有一定关系，需要及时去医院做进一步检查明确诊断并积极对症处理。日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者是紧张，还要注意合理饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
