一般情况下，如果出现女性胆红素偏高的情况，可以通过饮食、生活护理等方式进行改善。若症状持续不缓解或加重，则需要及时就医治疗。
1、饮食：建议患者平时可以适当进食富含维生素C的食物如猕猴桃等新鲜水果蔬菜以及豆类食物如黄豆等来补充身体所需营养物质，在一定程度上可以帮助降低体内胆固醇含量，从而辅助起到降血脂的作用；
2、生活护理：日常生活中要注意避免熬夜和过度劳累的情况发生，并且要保持心情舒畅，同时也要注意劳逸结合，不要长期处于紧张焦虑的状态下。另外在运动方面可以选择慢跑或者游泳的方式锻炼身体，有助于增强体质，提高自身免疫力；
3、药物治疗：对于部分因肝炎病毒引起的肝脏疾病导致的胆红素升高现象，可以在医生指导下服用恩替卡韦片或者是阿德福韦酯胶囊等抗乙肝病毒的药物来进行治疗；如果是由于溶血性贫血所引起的现象，也可以遵医嘱口服醋酸泼尼松龙片、地塞米松磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物来进行治疗。
还可以通过中医理疗的方法帮助恢复，比如针灸、艾灸等，但具体治疗方法还需要根据个人实际情况选择合适的方案。
