宫寒一般指子宫寒冷，孕几周肚子会隆起、子宫寒冷的疼，需要根据孕妇的具体情况进行分析。如果孕妇体质较好，且没有其他不适症状，则可能在怀孕12-14周左右出现上述情况。但如果孕妇体质较差，或伴有其他不适症状，则可能在怀孕8-10周左右出现上述情况。
1、体质较好：若孕妇体质较好，且没有其他不适症状，如腹痛、阴道出血等，则可能在怀孕12-14周左右出现肚子隆起的情况。此时胎儿已经逐渐发育成型，子宫也会逐渐增大，在此期间可能会对局部组织造成刺激，从而引起疼痛的症状；
2、体质较差：若孕妇体质较差，且伴有腹痛、阴道出血等症状，则可能在怀孕8-10周左右出现肚子隆起的情况。此时胎儿还没有完全发育成型，子宫也会逐渐增大，在此期间可能会对局部组织造成刺激，从而引起疼痛的症状；
3、其他原因：若孕妇存在宫寒的情况，并且不注意自身保暖工作，则可能会导致腹部受凉，从而引起肚子隆起、子宫寒冷的疼的情况。建议孕妇注意自身保暖工作，适当增添衣物。必要时也可以遵医嘱使用艾附暖宫丸等药物进行治疗。
对于出现上述情况的孕妇而言，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，避免过度劳累。
