宫寒是中医的说法，指女性子宫寒冷，常表现为月经不调、痛经、不孕等。孕检一般无法检查出宫寒，但可以通过B超检查、血HCG检查、体温检测等方式辅助判断是否宫寒。
1、B超检查：如果孕妇存在宫寒的情况，可能会导致子宫内膜变薄，从而影响受精卵着床，出现胚胎停育的情况。此时可以及时到正规医院的妇科，通过B超检查的方式进行确定；
2、血HCG检查：血HCG检查是指通过抽血化验体内的人绒毛膜促性腺激素水平，能够判断是否怀孕以及妊娠时间。如果孕妇存在宫寒的情况，在怀孕期间可能会出现胎停育的现象，此时可以通过血HCG检查的方式进行确定；
3、体温检测：由于宫寒会导致体内的血液循环不通畅，所以会出现身体发凉的现象。而当体温升高时，则说明身体的血液循环通畅，因此可以通过体温检测的方式辅助判断是否存在宫寒；
4、其他方式：还可以通过临床症状进行判断，比如部分孕妇在怀孕期间会出现痛经的症状，并且还会伴有腰酸、小腹冷痛等症状。如果孕妇存在上述症状，则可能是宫寒引起的。
如果确诊为宫寒，建议孕妇注意腹部保暖，避免受凉。同时还要注意饮食健康，适当吃温热的食物，比如羊肉、桂圆等。
