精子活动率低又畸形可能是由于不良生活习惯、精索静脉曲张、生殖系统感染等原因导致的，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1.不良生活习惯：如果男性长期熬夜、吸烟、酗酒等，可能会导致身体免疫力下降，从而影响到精子的质量。建议男性平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，增强体质。
2.精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索蔓状血管丛因各种原因引起回流不畅或静脉瓣功能障碍而出现的阴囊内蚯蚓状团块，可伴有疼痛不适等症状。当患有精索静脉曲张时，会导致睾丸局部温度升高，从而影响到精子的生成和发育。患者可在医生指导下服用七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物进行治疗。必要时还可通过手术的方式进行治疗。
3.生殖系统感染：如果男性存在生殖系统感染的情况，如附睾炎、前列腺炎等，则会影响精子的质量。建议患者在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时还可以遵医嘱服用维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等药物辅助改善症状。
除此之外，还可能与遗传因素有关。建议患者及时就医，在医生指导下查明病因对症治疗。
