精子活力低可能会遗传，但遗传几率较小。导致精子活力低的原因比较多，如营养不良、生活不规律、环境影响、精索静脉曲张、前列腺炎等。建议先去医院检查明确病因，然后再遵医嘱进行治疗或调理。
1、营养不良：可能是长期偏食、挑食，摄入营养成分过少引起，从而影响身体健康，可能会导致精子活力低。一般可以通过饮食调理，建议合理膳食、补充营养，多吃优质蛋白质食物，如鸡蛋、瘦肉等，还要适量多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。另外精子形成需要蛋白质、维生素等多种营养物质的参与，因此还可以适量补充富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等;
2、生活不规律：可能是长期熬夜、吸烟喝酒或从事高温工作等，导致身体过度疲劳，从而造成内分泌失调，引起精子活力低。建议合理调整作息、不要熬夜，还要戒烟戒酒，合理休息，适当进行运动锻炼，如跑步、打篮球等;
3、环境影响：如果长期处于污染环境中或受到辐射，可能会毒害生殖系统，影响精子质量，从而导致精子活力低。建议尽量避免长期处于污染环境中，同时还要注意远离高温环境，避免对身体造成不良影响;
4、精索静脉曲张：可能是先天性发育不良或久站等原因引起，会使睾丸局部血液不流通，从而影响精子质量，导致精子活力低。症状轻微时可以遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗，严重时可以通过手术治疗;
5、前列腺炎：若存在前列腺炎，由于炎症刺激也会对精子质量造成影响，从而导致精子活力低。可以遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物治疗。
