怎样预防白内障视力模糊

预防白内障视力模糊，一般可通过避免诱发因素、注意用眼卫生、注意饮食、使用药物等方式。建议患者出现相关症状后，及时到医院就诊，明确诊断后采取针对性治疗。

1、避免诱发因素：白内障通常是由于晶状体浑浊引起，常见诱发因素有眼部炎症、退行性改变、外伤等，以上因素可能会诱发晶状体代谢紊乱，造成晶状体蛋白变性，从而诱发白内障。患者平时要注意避免这些诱发因素，比如避免长时间紫外线照射，以及避免熬夜、吸烟、喝酒等;

2、注意用眼卫生：在日常生活中，若在长时间工作或学习后不进行眼部清洁，可能会导致灰尘进入眼睛，从而诱发白内障，平时要注意用眼卫生，在用眼时还要进行眼部按摩等，帮助缓解眼部疲劳;

3、注意饮食：如果患者平时不注意饮食，经常吃辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、火锅、炸鸡等，可能会刺激眼睛，使晶状体代谢发生紊乱，增加白内障患病的风险，从而出现白内障视力模糊的症状。在日常生活中患者要注意饮食清淡，尽量少吃刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、蓝莓、菠菜、芹菜等;

4、使用药物：如果是年老患者，由于年老后机体代谢缓慢，可能会出现部分代谢产物无法及时排出，从而诱发白内障，建议患者遵医嘱定期使用麝珠明目滴眼液、法可林滴眼液等药物缓解症状。