月经推迟然后来了发黑，有可能是先兆流产、月经失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等多种因素造成，需要根据不同的原因进行调理。
1、先兆流产：如果存在先兆流产的现象，会造成孕激素下降，引起子宫内膜部分脱落，造成阴道出血，血液在阴道内的时间长，就会被氧化成黑色，造成月经推迟然后来了发黑的情况，并且会有腹痛不适的现象。针对黄体功能不全的女性，建议遵医嘱口服黄体酮胶囊进行保胎治疗;
2、月经失调：如果近期压力大、经常熬夜或者盲目减肥等，可能会引起女性的内分泌失调，当雌激素孕激素水平失衡后，会造成子宫内膜的增生期改变，引起月经不规律，经期出血量少，经血在阴道内被氧化后就会变黑，从而出现月经推迟然后来了发黑的情况。建议女性平时加强锻炼，调整作息时间，避免熬夜，保持愉悦的心情;
3、子宫内膜炎：当子宫内膜存在炎症感染，在炎症的刺激下子宫内膜的前列腺素分泌量会增多，从而造成子宫平滑肌收缩，引起经期出血量大、经血颜色暗等改变，出现月经推迟然后来了发黑的情况。针对子宫内膜炎的女性，建议可以遵医嘱口服妇科千金片或者金刚藤胶囊调理;
4、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征的女性一般会出现雄激素水平偏高的现象，会造成内分泌失调，影响到经期的正常建立，引起月经推迟。随着经期推迟的时间长，月经量少容易被氧化，就会引起发黑。多囊卵巢综合征的女性可以遵医嘱口服短效避孕药进行调理，如炔雌醇环丙孕酮片。
