月子里经常坐在床上，通常不会导致子宫下垂。因为子宫脱垂多是由于盆腔韧带、肌肉松弛所导致，而女性在月子里通常并不会存在盆底肌肉、韧带松弛等情况，因此经常坐在床上一般不会导致子宫下垂。子宫下垂在临床上通常指子宫从正常位置沿阴道下降，脱出至阴道口以外，临床上常见的导致子宫下垂的原因包括妊娠或分娩、盆腔炎症、腹部外伤、盆腔肿瘤等。
1、妊娠或分娩：尤其是产钳或胎吸下困难的阴道分娩，此时盆腔筋膜、韧带和肌肉可能因过度牵拉而使支撑力量被削弱，并且在产后过早进行体力劳动也可能导致盆腔组织未恢复正常而发生子宫下垂;
2、盆腔炎症：是发生子宫下垂的重要原因，如果女性在产后不注意个人卫生，可能导致病原体感染而诱发盆腔炎症，病原体可不断刺激盆腔黏膜，导致局部充血、水肿，并可能使子宫韧带松弛，进而造成子宫下垂;
3、腹部外伤：如果在生产过程中或产后出现意外损伤，如在产后过早进行体力劳动，可能因增加腹压而影响盆底组织张力的恢复，继而导致子宫下垂;
4、盆腔肿瘤：部分患者因本身存在盆腔肿瘤，而肿瘤占据子宫的位置，在产后过早进行体力活动时，可能造成肿瘤因重力作用下降而下垂。
建议患者在产后避免过早进行体力劳动，并适当增强营养，多进食富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜、水果，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等。另外还需注意产后定期复查，以便于及时发现异常情况。
