月子里坐熏，一般不会导致子宫下垂。坐熏是一种养生方式，女性在月子里可以坐熏艾灸，有利于改善血液循环、祛除体内湿气，对身体有一定好处，一般不会导致子宫下垂。
1、改善血液循环：坐熏时温热的刺激可以使盆腔的血液循环加快，尤其是对于宫寒、痛经的女性，有利于缓解不适症状，也可以改善子宫的血运，对子宫下垂等情况有一定的辅助缓解作用;
2、祛除体内湿气：女性在月子里通常比较虚弱，可能存在体内湿气重的情况，通过坐熏可以使温热刺激促进身体的血液循环，加速湿气排出，对身体有一定的调理作用。女性在月子里坐熏时要注意温度不要太高，以免烫伤皮肤，另外也要注意坐熏后及时补充水分，注意保暖;
3、缓解宫寒：坐熏可以帮助疏通经络，促进子宫内的寒气排出，加快子宫内瘀血的排出，有利于缓解宫寒、痛经等，因此女性在月子里坐熏一般不会导致子宫下垂;
4、缓解子宫下垂：坐熏时温热的刺激还可以加强盆底肌肉的收缩，辅助缓解子宫下垂的情况，但作用有限，并不能彻底改善子宫下垂。
女性在月子里坐熏时要注意时间不宜过长，同时要注意坐熏部位的卫生情况，以免造成感染。月子期间还应注意休息，避免熬夜、过度劳累，在饮食上应注意食用清淡、易消化的食物，可适当补充富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
