吃了花生腹胀消化不良，可能是消化不良、过敏反应导致，也可能是因为胃炎、肠梗阻引起。建议患者及时就诊，根据病因进行针对性治疗。
1、消化不良：因为花生含有大量蛋白质，不易被消化，如果一次性吃太多，可能会导致肠道负担加重，从而引起消化不良。建议日常不要吃太多花生，还可以通过腹部按摩的方式缓解不适症状;
2、过敏反应：如果自身对花生过敏，吃了花生后机体受到过敏原刺激，可能会发生过敏反应，刺激胃肠道黏膜，导致消化功能减弱，从而出现腹胀、腹泻的症状。此时可在医生指导下，使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗;
3、胃炎：如果患者本身患有胃炎，胃部的吸收以及消耗功能会有所减弱，当吃了花生后，可能会加重胃肠道负担，影响胃肠道的吸收以及消化能力，出现腹胀、腹泻的症状。可在医生指导下，使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物改善不适症状;
4、肠梗阻：花生含有大量油脂，如果吃得过多，可能会引起油脂堆积在胃肠道内，从而诱发肠梗阻，导致内容物无法正常排出体外，进而引起腹胀、腹痛的情况。患者需要通过手术疏通梗阻，例如肠切除术、单纯解除梗阻手术等。
日常生活中应注意饮食安全卫生，食用花生时要适量，以免引起胃肠道不适。对于任何食物不能过多食用，以免影响机体健康。
