骨质增生是一种不被大家接受的疾病，其主要症状为关节疼痛和活动受限。骨质增生病是关节退行性变的一种表现，而补钙食品指的是含钙较高的食物，骨质增生病患者可以吃，但是应注意少吃，以免加重病情。
hzh{display：none;}
1、富含钙的食物：骨质增生病多发于中老年人群，是一种骨关节退行性病变，与骨质退行性改变有关。患者可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海产品、坚果等，可补充钙质，增强骨质，减少骨质增生的进展。患者应注意多晒太阳，可促进钙的吸收;
2、富含维生素D的食物：骨质增生病的患者也可多吃富含维生素D的食物，如动物内脏、鸡蛋等。维生素D可帮助机体对钙、磷的吸收，增加体内钙元素的贮存，可减缓骨质增生的进展;
3、富含维生素A的食物：骨质增生病的患者也可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等。维生素A可帮助维持上皮组织功能，促进骨骼生长，患者可多吃此类食物。患者应注意少吃辛辣刺激类食物;
4、富含蛋白质的食物：骨质增生病的患者应注意多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉等。蛋白质是人体组织细胞更新和修复的重要物质，富含蛋白质的食物可补充人体组织细胞更新所需的能量，增加身体抵抗力，有助于促进骨质增生病的好转。
患者应注意不要吃辛辣刺激类食物，以免加重病情。患者出现骨质增生病时，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。如果患者出现了严重的疼痛症状，可以服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛。
