男人突然不行是什么原因

男性勃起功能障碍可能由心理压力、血管病变、激素失衡、神经损伤、药物副作用等原因引起。

1、心理因素：

焦虑抑郁等情绪问题会抑制性兴奋传导，工作压力或伴侣关系紧张是常见诱因。认知行为疗法可改善心理性ED，每周3次有氧运动能提升血清素水平，伴侣共同参与心理咨询效果更佳。

2、血管异常：

动脉粥样硬化导致阴茎供血不足占器质性ED的70%，高血压糖尿病患者风险更高。口服PDE5抑制剂如西地那非需提前1小时服用，严重病例可考虑阴茎血管重建术或假体植入。

3、激素失调：

睾酮水平低于300ng/dl会影响性欲和勃起硬度。晨间血清检测确诊后可采用凝胶贴剂补充，十一酸睾酮注射每2-4周一次，配合锌镁元素膳食补充。

4、神经损伤：

糖尿病神经病变或腰椎间盘突出会阻断神经信号。真空负压装置可产生机械性勃起，低强度冲击波治疗每周2次能促进神经修复，骶神经调节术适合顽固性病例。

5、药物影响：

降压药和抗抑郁药可能干扰勃起反射。咨询医生调整利尿剂为ARB类降压药，SSRI类抗抑郁药可更换为安非他酮，避免在性活动前8小时服用镇静类药物。

日常摄入富含精氨酸的核桃和牡蛎有助于改善血管功能，凯格尔运动每天3组能增强盆底肌力量。吸烟者应立即戒烟，每周150分钟中等强度运动可降低40%ED风险。出现持续三个月以上的勃起障碍需进行夜间勃起监测和阴茎超声检查，排除潜在心血管疾病。