吃了薄荷胃疼，可能是薄荷刺激、胃炎、胃溃疡、过敏等原因导致，建议患者及时就诊，明确诊断后可以吃清淡、易消化的食物，也可以在医生指导下吃抑制胃酸、保护胃黏膜、促进胃肠动力的药物。
一、食物：
吃薄荷胃疼的患者可以吃小米粥、大米粥、菜粥等清淡、易消化的食物，不会刺激胃部，还能减轻胃肠负担，避免加重胃疼的症状。另外，还可以吃山药、南瓜、菠菜、甘蓝、鸡蛋等营养丰富的食物，有利于补充身体所需营养。
二、药物：
1、抑制胃酸药物：吃了薄荷胃疼可能是胃酸分泌过多导致，可以遵医嘱吃抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等，能够抑制胃酸分泌，从而减少胃酸对胃黏膜的刺激;
2、保护胃黏膜药物：薄荷中含有薄荷脑成分，可以起到清凉的作用，可在一定程度上起到保护胃黏膜的效果，可以缓解胃疼症状;
3、促进胃肠动力药物：薄荷可刺激胃肠道蠕动，可促进胃肠道蠕动，改善积食以及消化不良等情况，吃了薄荷以后出现胃疼的症状，可在医生指导下吃多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗;
4、其他药物：消化不良的患者可遵医嘱吃健胃消食片、大山楂丸等药物治疗，从而缓解胃疼症状。
建议患者在治疗期间不要吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重对胃部的刺激。如果症状持续不缓解，可及时前往医院消化内科就诊，完善血常规检查、胃镜检查等明确具体情况。
