您的位置: 复禾健康百科 > 生殖健康 > 孕产母婴 > 正文

怀孕前三月孕妈避免流产的五大事项

发布时间: 2023-11-14 16:03

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

孕早期胎宝宝比较脆弱容易流产,这让很多刚刚当上准妈妈的妇女们非常的紧张。其实说孕早期的胎宝宝脆弱是相对整个孕期来说的,胎宝宝是与母体紧紧相连的,没有那么容易流产。只要孕期注意以下事项,就能让胎宝宝健康的度过妊娠期。

1.避免过度劳累

怀孕初期的孕妈妈容易感到劳累,需要适当的休息,如过分疲累、压力过大、情绪不稳,都易影响胚胎的着床而造成流产,尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。避免剧烈运动和情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态,是准妈妈所不能疏忽的。

2.性生活要节制

怀孕前三个月,为了让胎儿能安全地在您的体内继续住下去,要谨遵医嘱应尽量避免性生活,尤其是高龄孕妈妈及有过流产史的孕妈妈,一定要暂时停止性生活,以免出现意外。

3.预防感冒

虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

孕前怎样比较容易怀孕
孕前怎样比较容易怀孕
不孕不育专家指出,怀孕是一个烦杂的生理过程,需要拥有下列条件:卵巢排泄茁壮的卵子,精液中含有茁壮准备的精子,卵子和精子能够在输卵管内遭到并亲近成为受精卵,受精卵能被送到子宫腔中,子宫内膜发肓需要合适孕卵着床,这方面条件只要有一个不茁壮...[详细]
2023-11-15 16:57
双胞胎孕妈需熟悉的注意事项
双胞胎孕妈需熟悉的注意事项
怀上双胞胎的父母在高兴之余,还应该充分认识到:怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠,所以,这些幸运的准妈妈应对以下事项多加注意。一、营养要充足、合理,食物要易于消化怀双胎时,一个人摄入的...[详细]
2023-11-16 08:58
准备怀孕前注意事项:准备怀孕最好别染发
准备怀孕前注意事项:准备怀孕最好别染发
留一头乌黑亮丽的头发不染有什么用,要知道染发已成为爱美女性的时尚选择。但是染发剂中含有对人体有害的化学物质,人们应慎重对待染发,经常染发的人患癌率要高于不染发的人。特别是备孕期间的夫妻最好不染发,以免对胎儿造成不必要的影响,备孕期间还...[详细]
2023-11-16 16:01
怀孕20周是孕妈们补钙的最佳时间
怀孕20周是孕妈们补钙的最佳时间
随着小宝宝的日渐长大,孕妈咪的肚皮也越涨越大,而孕妈妈体内的钙也被胎宝宝吸收的差不多了,此时是孕妇补钙的关键时期。但孕期补钙有学问哦,一般怀孕20周之后就要着手补钙。专家告知,怀孕早期,孕妇每天需要1200毫克的钙,怀孕中晚期,会增加...[详细]
2023-11-16 11:00
孕前五步调养准妈贫血体质
孕前五步调养准妈贫血体质
贫血除了会影响母亲的健康外,还会造成胎儿发育迟缓,严重者全出现流产、早产、死胎等而叶酸缺乏的巨幼细胞性贫血。所以,准妈妈在孕前就要注重贫血的调理,尤其是饮食调理。孕前五步调养准妈贫血体质1、孕前就开始调理身体孕前应把身体调整到最佳状态...[详细]
2025-01-07 08:11
秋季孕妈如何穿出美丽
秋季孕妈如何穿出美丽
秋季孕妇应该如何穿衣才能美丽又舒适呢?爱美的您一定不希望总是穿孕妇裙和背带裤,衣服多样化一些更好,下面么么就为大家介绍初秋孕妇穿着的三种搭配,供准妈妈参考!俗话说“春捂秋冻”,秋天不要过早加衣服,适当地冻一冻身子,才有利于积蓄阳气好过...[详细]
2023-11-13 07:31
孕前准备及注意事项,孕期需牢记2大孕前准备禁忌
孕前准备及注意事项,孕期需牢记2大孕前准备禁忌
随着现代社会的不孕不育患病率不断上升,备孕也成为很多准爸妈的一大头等议题。如何能够调整好状态,顺利受孕呢,不管是妻子还是丈夫都应该清楚一些生活中的禁忌和注意事项,保证顺利受孕,诞下健康宝宝。下面就一起看看在平常生活中的孕前准备禁忌吧。...[详细]
2024-02-14 08:05
经期五大注意事项
经期五大注意事项
在经期这一特殊时期,如果女性朋友不注意的话,很容易引起痛经以及其他妇科疾病的发生。那么经期有哪些需要注意的事项呢?经期注意事项一、注意调节情绪,劳逸结合情绪过度波动、紧张,会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调,使促性腺激素的分泌...[详细]
2023-11-14 16:19
孕妈必备的营养小菜
孕妈必备的营养小菜
每个孕妈妈都想孕育出健康聪明的宝宝,那么就需要注意孕妇饮食营养的全面性,女性在孕前就需要补充大量的营养。孕妇饮食除了要营养,还要美味。今天小编就推荐几款孕妇营养食谱,它们可是即营养又美味哦。白菜拌海带丝白菜是现今餐桌上必不可少的一道家...[详细]
2024-04-23 10:13
孕妈夏季护肤 打造靓丽大肚妈
孕妈夏季护肤 打造靓丽大肚妈
都说怀孕中的女人最美丽,事实却不尽然,对于大多数准妈妈来说怀孕期间可能没有这么幸运。荷尔蒙的急速变化会导致肌肤出现很多问题。比较常见的问题有色斑、肌肤干燥、过敏,出现妊娠纹,特别到了夏季,色素会沉淀、油脂分泌旺盛等等。这时候,有基础的...[详细]
2023-11-15 15:20
怎样自我调节情绪
自我调节情绪可通过转移注意力、适度运动、调整呼吸、记录情绪日记、寻求社交支持等方式实现。情绪波动可能与压力事件、激素变化、睡眠不足、焦虑情绪、抑郁倾向等因素有关。一、转移注意力当情绪低落时,可暂时脱离当前环境,选择感兴趣的活动如阅读、...[详细]
2025-07-25 17:00
情绪低落怎么调节
情绪低落可通过倾诉宣泄、运动释放、兴趣转移、正念冥想、心理咨询等方式调节。情绪低落可能与压力过大、睡眠不足、激素波动、季节性情感障碍、抑郁症等因素有关。1、倾诉宣泄向亲友倾诉是缓解情绪低落的基础方法。选择信任的对象表达真实感受,能减轻...[详细]
2025-07-25 16:22
女人喝什么茶养生
女人喝什么茶养生
女性养生可以适量饮用玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、绿茶、桂圆茶等。这些茶饮有助于调节气血、缓解疲劳、改善肤质,但需根据体质和季节调整饮用方式。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,能疏肝解郁、调节内分泌,适合经期前后情绪波动或面色...[详细]
2025-07-25 15:44
女人必喝的养生茶
女人必喝的养生茶
女性养生茶的选择需结合体质与季节调整,常见推荐有玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、桂圆茶、姜茶等。这些茶饮有助于调理气血、缓解疲劳、改善肤质,但需注意饮用禁忌。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,适合肝郁气滞的女性。能缓解经前乳房胀...[详细]
2025-07-25 15:06
不能取的三种女人
选择伴侣时需谨慎评估性格与价值观的匹配度,有三种类型的女性可能对长期关系产生负面影响:情绪极端不稳定、缺乏基本责任感、价值观严重扭曲。这类特质容易导致沟通障碍、信任危机或情感消耗,但需注意个体差异和具体情境。情绪极端不稳定的女性往往难...[详细]
2025-07-25 14:28
养胃的食物有哪些
养胃的食物有哪些
养胃的食物主要有小米、山药、南瓜、白萝卜、香蕉等。这些食物富含膳食纤维、维生素或黏蛋白等成分,有助于保护胃黏膜、促进消化或调节胃酸分泌。1、小米小米含有丰富的B族维生素和膳食纤维,煮粥后形成的米油能覆盖胃黏膜,减少胃酸刺激。小米粥易于...[详细]
2025-07-25 13:50
气郁体质调理方法
气郁体质调理方法
气郁体质可通过疏肝解郁、调节情绪、饮食调理、运动干预、穴位按摩等方式改善。气郁体质多与肝气郁结、情志不畅、气血运行受阻等因素有关,长期未调理可能引发月经不调、乳腺增生等健康问题。1、疏肝解郁肝主疏泄,气郁体质者常伴有肝气不舒。日常可饮...[详细]
2025-07-25 13:12
气郁质的体质特征
气郁质是中医九种体质类型之一,主要表现为情绪抑郁、胸胁胀满、嗳气叹息等特征,多与肝气郁结有关。气郁质的体质特征主要有情志不畅、胸闷气短、咽喉异物感、睡眠障碍、月经不调等。长期气郁可能导致气血运行受阻,引发多种身心疾病。一、情志不畅气郁...[详细]
2025-07-25 12:34
气郁体质彻底根治
气郁体质通常可以通过综合调理得到显著改善,但彻底根治需要长期坚持。气郁体质的调理方法主要有疏肝解郁、情绪调节、饮食调理、运动干预、中医治疗等。1、疏肝解郁中医认为肝主疏泄,气郁体质多与肝气郁结有关。可通过按压太冲穴、期门穴等疏肝穴位,...[详细]
2025-07-25 11:56
适合秋季的养生汤
适合秋季的养生汤
秋季适合饮用银耳莲子汤、山药排骨汤、百合雪梨汤、莲藕红枣汤、萝卜鲫鱼汤等养生汤品。这些汤品有助于润燥养肺、健脾益胃、增强免疫力,适合秋季干燥气候下的身体调理。一、银耳莲子汤银耳富含植物胶质和膳食纤维,莲子具有安神养心作用。两者搭配能滋...[详细]
2025-07-25 11:18