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怀孕前三月孕妈避免流产的五大事项

发布时间: 2023-11-14 16:03

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孕早期胎宝宝比较脆弱容易流产,这让很多刚刚当上准妈妈的妇女们非常的紧张。其实说孕早期的胎宝宝脆弱是相对整个孕期来说的,胎宝宝是与母体紧紧相连的,没有那么容易流产。只要孕期注意以下事项,就能让胎宝宝健康的度过妊娠期。

1.避免过度劳累

怀孕初期的孕妈妈容易感到劳累,需要适当的休息,如过分疲累、压力过大、情绪不稳,都易影响胚胎的着床而造成流产,尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。避免剧烈运动和情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态,是准妈妈所不能疏忽的。

2.性生活要节制

怀孕前三个月,为了让胎儿能安全地在您的体内继续住下去,要谨遵医嘱应尽量避免性生活,尤其是高龄孕妈妈及有过流产史的孕妈妈,一定要暂时停止性生活,以免出现意外。

3.预防感冒

虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。

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