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孕妈夏季护肤 打造靓丽大肚妈

发布时间: 2023-11-15 15:20

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都说怀孕中的女人最美丽,事实却不尽然,对于大多数准妈妈来说怀孕期间可能没有这么幸运。荷尔蒙的急速变化会导致肌肤出现很多问题。比较常见的问题有色斑、肌肤干燥、过敏,出现妊娠纹,特别到了夏季,色素会沉淀、油脂分泌旺盛等等。这时候,有基础的护肤就变得很重要了。因此,许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时,也开始了与问题皮肤长达10个月的艰苦抗争。本期,小编幸孕草也加入到10个月的抗争中去。

小虿虿:怀孕2个月了,皮肤干的不行,天天涂儿童霜还是不够保湿,都发红,脱皮了~各位妈妈,可以用李医生补水面膜吗?

本期,小编幸孕草带各位准妈妈去做个有面子的美丽孕妇。

一、美丽脸蛋中日常保养做起

1、清洁:把脸洗干净是很重要的一件事情,清除掉脸上的油脂和脏东西,毛孔才不会堵塞,粉刺和青春痘的发生也将大大减少。准妈妈要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。

准妈妈在这个期间肌肤会变得非常敏感,因此要选择温和不含皂基的洁面品,例如药房品牌的洁面品和洁肤水通常是安全的。

幸孕草小提示:怀孕妇女更应注意的正确洗脸法

洗脸,看似简单的一个护肤步骤,却藏着大学问呢。好的洗脸手法,不但能做到清洁,还能防止衰老。

洗脸的时候,要尽量习惯从下向上的推洗,尽量减少从上向下的揉搓,这样的方式主要因为,全脸的毛孔都是向下长的,这种洗法最利于清洁。

但是,在鼻子位置的毛孔向上生长,所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓。鼻翼是最容易长黑头的,所以要多打几个圈。

之所以采用从下至上的手法,是因为能起到一定的按摩上提作用,对抗皮肤的衰老。不仅在洗脸的时候,擦面霜的时候也应如此,很多女士也可以经常从下至上抚摩脖子,对抗面部和颈部的衰老皱纹出现。

注意:洗脸之前要洗手,因为手更容易接触污垢,上面带了很多细菌,如果不洗手就直接用手来洗脸,一方面会浪费洗面奶,另一方面很可能使皮肤沾上细菌和灰尘。所以,洗脸之前,要先把手洗干净。2、保湿:这个时期有些人的肌肤变得出油旺盛,而也有些人的角质层会变厚,感觉非常干燥,有些人会在怀孕5个月之后,肌肤变得明显的粗糙干燥,因此无论是油是干都要加强补水保湿的护理,可以在涂抹保湿乳液之前大量拍上保湿爽肤水。如若担心护肤品的成分不好,不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合,再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后,皮肤会有些干燥、粗糙,准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。

3、抗衰:准妈妈在内分泌和代谢上有了显著的变化,所以会导致生理改变。大约有三分之一的准妈妈会在孕期产生斑点和色素沉寂。而这些现象部分会在产后因雌激素水平恢复正常而逐渐减轻或消退。要让自己在产后恢复得不错,就要保证良好的睡眠,多吃含优质蛋白质、维生素B、维生素C的食品是必不可少的。

4、防晒:过量的紫外线会导致色斑加重,因此认真做好防晒可以在一定程度上防止色斑的颜色变深。外出时,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。所以防晒产品的防晒值要适度。为了减少黑色素细胞的活动量,摄取足够的维生素C也很重要。

5、抑痘:很多准妈妈在妊娠或产后哺乳期间,常会出现原来的青春痘恶化的情况,有些甚至怀孕后才长痘痘,这是因为怀孕后皮脂腺受到激素刺激所产生的结果。准妈妈的脸部比平常更易出油,而且孕妇在生活与工作上的压力又大,若再加上睡眠不足或熬夜,粉刺就会不断地冒出来。

因此要认真做好每天的清洁,可以使用控油产品,防止油脂堆积堵塞了毛孔而形成痘痘。通常凝露状、乳液状、美容液状的产品比较清爽透气,不给肌肤增加负担。

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