产后碰冷水手指关节痛，可能是由于受凉、缺钙、风湿性关节炎、类风湿关节炎等原因导致。建议产妇及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、受凉：如果在产后不注意保暖，长时间接触寒冷的空气，可能会导致寒气入侵体内，从而出现产后碰冷水手指关节痛的情况。产妇可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善；
2、缺钙：如果产妇在产后不注意饮食均衡，经常挑食或偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，从而出现产后碰冷水手指关节痛的情况。产妇可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗；
3、风湿性关节炎：如果产妇本身患有风湿性关节炎，在受到寒冷刺激后，可能会加重病情，从而出现产后碰冷水手指关节痛的情况。产妇可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗；
4、类风湿关节炎：如果产妇本身患有类风湿关节炎，在受到寒冷刺激后，可能会加重病情，从而出现产后碰冷水手指关节痛的情况。产妇可以在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
建议产妇在日常生活中注意休息，避免劳累以及熬夜。同时应注意保持良好的心态，避免情绪激动。
