产后经常关节痛怎么办呢

产后经常关节痛，可能与缺钙、受凉、过度劳累等有关。建议产妇及时就医，在医生指导下进行针对性处理，以免延误病情。

1、缺钙：如果产妇在产后没有补充足够的钙质，可能会导致体内缺钙，从而引起骨质疏松，出现关节疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙，同时还可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等；

2、受凉：如果产妇在产后不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，从而引起关节疼痛的情况。此时可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善；

3、过度劳累：如果产妇在产后经常做重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，从而引起关节疼痛的情况。此时可以通过多卧床休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善；

4、其他情况：如果产妇本身患有风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病，也可能会出现上述症状。此时可以在医生指导下服用非甾体抗炎药治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

在日常生活中产妇要注意自身保暖工作，并且还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。