宝宝长期吃朋友冻奶是否有营养需根据具体情况而定。如果朋友的冻奶没有变质，并且新鲜度较好，通常对宝宝有一定的营养价值。
1.有营养：冻奶是指将母乳冷冻保存后食用的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养物质，也可以促进生长发育。同时，由于宝宝在六个月以后已经添加辅食，此时适当给宝宝喝一些冻奶，还可以锻炼其咀嚼能力，有助于牙齿的健康发育。一般情况下，宝宝长期适量地吃冻奶是有一定营养的。
2.没有营养：但如果朋友的冻奶放置时间过长，出现了变质的情况，则不建议继续食用，以免导致胃肠道受到刺激，引起腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会出现恶心、呕吐等情况。若宝宝长期大量进食冻奶，容易加重胃肠负担，从而影响正常的消化功能，不利于身体健康。
,日常生活中家长要注意做好宝宝的保暖措施，避免着凉，同时还应注意保持室内温湿度适宜，避免过于干燥或潮湿。另外，还要注意合理喂养，避免让宝宝一次性吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起不适症状。
