严重早泄可以通过饮食调理、运动调理、生活调理，或者是进行药物治疗、手术治疗等。建议患者先到医院就诊，然后根据医生建议进行调理，自己不要盲目使用药物。
1、饮食调理：严重早泄的患者，需要少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃些具有补肾作用的食物，比如韭菜、黑豆、羊肉等。另外，还可以多吃些温补的食物，比如当归生姜羊肉汤、黑豆杜仲枸杞粥等，在一定程度上可以辅助调理严重早泄的情况;
2、运动调理：严重早泄的患者，建议多进行身体锻炼，比如跑步、打羽毛球、爬山等，通过长期坚持有氧运动，对于调理严重早泄有一定帮助;
3、生活调理：严重早泄的患者，需注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累、熬夜等，要保持充足的睡眠，因为长时间熬夜，会导致内分泌失调，容易加重早泄的情况。另外，还要避免频繁进行性生活，以免加重早泄情况;
4、药物治疗：严重早泄的患者，可以先到医院查明病因，然后在医生指导下进行药物治疗，比如盐酸达泊西汀片、氟西汀胶囊等，或者是外用盐酸利多卡因凝胶等药物。这些药物能够抑制神经递质对射精的控制力，从而改善严重早泄的情况;
5、手术治疗：如果是由于包皮过长导致的严重早泄，可进行包皮环切手术，通常可以有效改善严重早泄的情况。
