严重早泄该怎样调理

严重早泄可以通过饮食调理、运动调理、心理调理、药物调理进行改善。建议早泄患者积极就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

1、饮食调理：严重早泄的患者可以多吃富含锌元素和硒元素的食物，锌元素能够维持男性正常的精子质量，促进睾酮分泌，帮助调节雄激素水平，而硒元素能够提高精子活力，所以平时可以多吃富含锌元素和硒元素的食物，如牡蛎、花蛤、动物肝脏、鸡蛋等;

2、运动调理：严重早泄的患者可以适当进行运动，如爬山、打羽毛球、跑步等，通过运动可以促进身体血液循环，也可以提高机体的新陈代谢能力，增强精子的活力，帮助调理严重早泄的情况;

3、心理调理：部分患者可能由于心理压力过大导致严重早泄，此时建议进行心理调理，家属要给予患者心理鼓励，避免患者出现自卑心理。同时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累或频繁手淫，帮助改善严重早泄的情况;

4、药物调理：严重早泄的患者可以遵医嘱使用药物治疗，如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等，上述药物能够抑制神经递质，也可以提高射精控制能力，遵医嘱使用药物时需要根据自身情况在医生指导下进行。

严重早泄的患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，如果出现不适症状要及时就医，以免延误病情。建议患者不要根据自身情况选择手术治疗，以免导致手术后早泄加重。