严重早泄要怎么调理

严重早泄可以通过饮食调理、运动调理、生活调理，或者是进行药物治疗、手术治疗等。建议患者先到医院就诊，然后根据医生建议进行调理，自己不要盲目使用药物。

1、饮食调理：严重早泄的患者，可以从饮食上进行调理，比如可以多吃一些海鲜类食物，因为海鲜中含有锌元素，能够辅助提高性功能，也可以多吃一些鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物，从而间接提高性功能，但食物无法起到治疗效果。同时建议少吃辛辣、刺激的食物，以免导致机体出现上火症状，对身体健康不利;

2、运动调理：严重早泄的患者，建议在进行饮食调理的同时，也要做好运动锻炼，可以做提肛运动，主要是锻炼盆底肌的肌肉，可以提高控精能力，从而改善早泄的情况;

3、生活调理：严重早泄的患者，需注意在平时尽量不要经常熬夜，要保持作息规律，因为经常熬夜的患者会比较疲劳，会导致体力下降，从而出现早泄情况加重。另外，建议患者要避免不良的心理情绪，保持心情舒畅，可以多与朋友进行沟通和交流，从而间接提高自身抵抗力，能够帮助改善早泄;

4、药物治疗：严重早泄的患者，可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片进行治疗，该药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，能够抑制神经递质对5-羟色胺的再吸收，从而改善早泄情况;

5、手术治疗：如果是因为包皮过长引起的严重早泄，可以进行包皮环切手术进行治疗，从而改善早泄。