孕妇体虚宫寒，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。孕妇体虚宫寒可能是由于长期处于寒冷的环境中所造成的，也不排除是不良的饮食习惯所导致的。
1、饮食调理：孕妇体虚宫寒可能会出现怕冷、四肢冰凉、月经不调等症状，此时可以适当吃温热性的食物进行缓解，比如羊肉、桂圆等，也可以适当吃富含雌激素的食物进行改善，比如豆浆、豆腐等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以达到辅助改善疾病的效果；
2、生活调理：在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物；
3、药物治疗：如果孕妇体虚宫寒的情况比较严重，并且出现了痛经的情况，通过上述方法无法得到改善时，则需要及时去医院进行检查并治疗。可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
4、其他方式：孕妇体虚宫寒也有可能是先天性体质虚弱所造成的，可以通过针灸的方式进行改善。同时也可以通过按摩腹部的方式进行处理，在一定程度上可以促进子宫的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助改善疾病的目的。
在日常生活中，还要定期去医院进行复查。
