吃了方便面和酸奶反胃、呕吐，可能是饮食不当、消化不良、食物过敏、急性胃肠炎等因素所导致。建议患者及时就诊，并根据具体原因进行针对性治疗。
1、饮食不当：如果方便面较为油腻，吃了方便面后可能会加重胃肠道负担，出现消化不良，此时就会导致吃了方便面和酸奶反胃、呕吐。建议患者适当按摩腹部或增加活动量，促进肠道蠕动，必要时可在医生指导下使用健胃消食片等药物进行治疗;
2、消化不良：方便面中缺少膳食纤维和维生素，营养价值相对较低。如果经常吃方便面，可能会导致营养不良，引起消化不良，从而出现吃了方便面和酸奶反胃、呕吐的现象。建议患者多吃一些易于消化的食物，如小米粥等，避免吃方便面等油腻的食物;
3、食物过敏：如果自身对方便面和酸奶过敏，吃了之后可能会刺激胃肠道黏膜，出现反胃、呕吐的症状，可能还会伴有腹泻、腹痛等症状。患者可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗;
4、急性胃肠炎：如果方便面没有处理干净或者已经变质，吃了之后可能会引起急性胃肠炎，此时吃了方便面和酸奶会加重对胃肠道黏膜的刺激，出现吃了方便面和酸奶反胃、呕吐的现象。患者可在医生指导下使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物治疗。
