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男性如何在生活中预防前列腺炎

发布时间: 2023-11-26 07:47

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怎么预防前列腺炎?这种疾病是让男性很头疼的一种男科疾病,这也是男性朋友想要了解的原因。专家先容说,这种疾病轻易反复发作,所以男性要在生活中有所留意了,那么,如何有效预防前列腺炎呢,下面就来看看男科专家是怎么对预防先容的。

前列腺炎的预防有以下方面:

1.戒辛辣饮食:辛辣食品可扩张血管,使血管的渗透性增加,从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿,压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生,并出现局部胀痛。有些患者以为啤酒酒精含量低题目不大,殊不知积蓄到一定的量,其结果是一样的。

2.忌久坐、熬夜:不要久坐不起,开车、喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要留意。坐得久了,会导致前列腺炎复发。另外,不要熬夜,熬夜会使抵抗力下降而导致前列腺炎复发。

3.公道安排性生活:纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情,反而有助于疾病的消退。定期排放精液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺的康复。

4.放松身心:对慢性前列腺炎要有一个正确的熟悉,不要有太大心理负担。要知道这是非经常见的男性生殖器疾病,除了其症状影响生活质量外,其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要由于身患此病而背上沉重的思想包袱,甚至因此患上“抑郁症”或“焦虑症”。

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