孕中期牙龈出血吃维生素

孕中期牙龈出血，可能是由于激素水平变化、口腔卫生不良、营养缺乏等原因导致。此时可以遵医嘱服用维生素C片，能够起到一定的辅助作用，但并不能够完全治疗疾病。

1、激素水平变化：在怀孕期间体内的雌激素和孕激素水平会有所升高，可能会对牙龈造成刺激，引起毛细血管扩张，从而出现牙龈出血的现象。此时可以适当吃一些维生素C片，能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进铁的吸收，有利于改善症状；

2、口腔卫生不良：如果平时不注意口腔卫生，刷牙时没有将牙齿刷干净，可能会导致食物残渣堆积在牙齿缝隙中，时间长了会引起细菌滋生，导致牙龈炎的发生。炎症会对牙龈造成刺激，引起毛细血管扩张，从而出现出血的现象。此时可以适当吃一些维生素C片进行缓解，能够促进铁的吸收，并且还可以补充身体所需要的营养物质；

3、营养缺乏：如果孕妇平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏维生素或微量元素等营养物质，也有可能会导致牙龈出血的情况发生。此时也可以适当吃一些维生素C片进行缓解，能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进铁的吸收；

4、其他原因：如果孕妇本身患有高血压或糖尿病等慢性疾病，在怀孕期间病情控制不佳，则容易诱发心脑血管疾病以及肾脏疾病等并发症。当这些疾病发作时也会导致牙龈出血的情况发生。此时需要及时到医院就诊，并根据原发病进行针对性治疗。

在日常生活中建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或焦虑。