孕中期牙龈出血是否严重，需要根据引起的原因进行判断。如果是因为口腔卫生不良导致的牙龈出血，一般不严重。如果是由于牙龈炎、牙周炎等疾病引起的，则比较严重。
1、不严重：在怀孕期间体内的激素水平会发生变化，可能会导致牙龈部位充血肿胀，容易出现刷牙时牙龈出血的情况。此时属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不用进行特殊的治疗。但是要注意饮食清淡，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物；
2、严重：如果孕妇本身患有牙龈炎、牙周炎等疾病，也有可能会导致局部的黏膜受到损伤，从而出现刷牙时牙龈出血的情况。如果不及时治疗，还有可能会导致牙齿松动、脱落等。此时是比较严重的，需要及时去医院进行检查，并且在医生的指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
,在日常生活中建议孕妇注意保持口腔卫生清洁，饭后及时漱口，有助于预防口腔疾病的发生。同时还要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。
