孕中期牙龈出血，一般可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物等。如果症状比较严重，也可以在医生指导下服用药物进行治疗。
1、富含维生素的食物：如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等水果，以及菠菜、芹菜、油麦菜等蔬菜，其中含有丰富的维生素C，适当食用能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进牙龈的恢复；
2、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，其中含有丰富的蛋白质，适当食用能够补充身体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育，而且还有利于孕妇的身体健康；
3、富含膳食纤维的食物：如玉米、燕麦等粗粮，以及红薯、山药等食物，其中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，加快胃肠道内的食物消化与吸收，从而缓解便秘的症状；
4、其他食物：如果孕妇出现孕中期牙龈出血的情况时，在饮食上也要注意避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜或者是大蒜等。同时还要注意多喝水，并且保持口腔卫生清洁。
如果孕妇孕中期牙龈出血的情况比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
