产后腰关节痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、脊柱韧带松弛、盆腔炎等原因导致，可通过休息进行缓解。若患者疼痛持续或加剧，建议及时就医，查明病因后对症治疗。
1、腰肌劳损：通常因产后腰部肌肉、韧带等软组织未恢复，在产后过度劳累所致，从而出现产后腰关节痛的情况，并伴随双侧腰部肿胀、肌肉僵硬的症状。患者可在医生指导下进行按摩、针灸等物理治疗;
2、腰椎间盘突出症：由于怀孕期间腹压增加，导致腰椎间盘病变，再加上分娩时会使腰椎纤维环断裂，髓核突出，压迫腰部神经，从而会出现产后腰关节痛的情况，并伴随局部活动受限、肌肉萎缩等症状。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗;
3、脊柱韧带松弛：由于怀孕期间，脊柱会随着孕期的增加而承托重量，若分娩后未休息好，则会导致脊柱韧带被过度拉伸，造成脊柱韧带松弛的症状，从而出现产后腰关节痛的情况。建议患者多注意休息，切勿剧烈运动;
4、盆腔炎：通常因产后卫生不良所致，炎症可刺激盆腔内组织器官，从而出现产后腰关节痛的情况，并伴随白带增多、外阴瘙痒等症状。建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤，保持饮食清淡，多吃高蛋白、高维生素食物，避免食用辛辣刺激性食物。患者症状严重时可在医生指导下口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
