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2型糖尿病能吃兰瓜吗

发布时间: 2023-11-16 10:36

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2型糖尿病患者可以适量吃兰瓜。糖尿病是由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,其典型症状为多尿、多饮、多食、体重减轻。一般2型糖尿病患者需控制每日摄入的总热量,避免暴饮暴食,多吃蔬菜,少吃高脂肪、高糖食物,在血糖控制达标的情况下,可以适量吃中高等含糖量的水果。

1、富含维生素的水果:2型糖尿病患者可以适量吃富含维生素的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子、橙子、柚子等,但要注意少吃西瓜、葡萄等含糖量比较高的水果,防止引起血糖波动;

2、富含矿物质的水果:2型糖尿病患者可以适量吃富含矿物质的水果,如榴莲、菠萝、樱桃等,但不能吃太多,防止升高血糖;

3、富含蛋白质的水果:2型糖尿病患者可以适量吃富含蛋白质的食物,如榴莲、牛油果等,但尽量选择糖含量不高的水果,既能给机体补充能量,也不会使血糖升高过快;

4、其他:2型糖尿病患者也可以在医生指导下吃一些中药材,如山药、黄芪等,对控制血糖有一定作用。

二、药物治疗:

如果血糖控制不佳,可以在医生指导下选择使用胰岛素、降糖药物等,目前市面上有二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、格列吡嗪等药物,二者都有降糖的作用。此外还可以选择胰岛素注射,胰岛素是治疗2型糖尿病的一线药物。

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