2型糖尿病能吃哈密瓜

2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃一些哈密瓜。如果血糖控制不达标，建议不要吃哈密瓜，因为哈密瓜含糖量相对较高，吃了之后会导致血糖明显升高，不利于患者控制病情。2型糖尿病患者在饮食方面主要是注意控制饮食、配合运动等，具体注意事项如下：

1、控制饮食：2型糖尿病患者需要控制总热量，减少淀粉以及糖分的摄入，饮食上建议少吃高脂肪、高热量食物，如点心、蛋糕等，平时不要吃辛辣刺激性食物，少吃腌制食品，也不要吃油炸食品，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果、草莓等。还要少食多餐，规律进食，避免暴饮暴食;

2、运动：2型糖尿病患者需要在医生指导下进行适当的运动，将体重控制在正常范围内，同时也可以消耗体内多余的脂肪，使胰岛素抵抗减轻，有助于控制血糖和体重。但需要注意，在运动时应该选择有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳等;

3、药物：如果饮食和运动控制不理想，可以在医生指导下选择药物治疗。可选择口服降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖等，也可以选择注射胰岛素，如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等。如果血糖难以控制，还可以联合用药，如磺脲类药物和胰岛素类药物等;

4、其他：2型糖尿病患者需要定期监测血糖情况，建议在医生指导下用药和监测。平时注意保持心情舒畅，不要过度焦虑和紧张。