减少精子畸形率吃什么

减少精子畸形率，可以通过饮食调理来进行辅助治疗，但也只能起到辅助作用，并不能达到彻底改善精子畸形率的效果。还应积极查明引起精子畸形率增加的病因，如泌尿生殖系统感染、内分泌功能异常、遗传异常等，并进行对因治疗，同时可遵医嘱服用中成药物进行治疗。

一、饮食调理：

1、增加液体摄入量：正常人的精液中有很多种物质，比如果糖、蛋白质以及一些微量元素，当精液量较少时，会导致精子浓度降低以及精子畸形率增加。可通过多饮水来补充水分，有利于精子生成;

2、增加锌元素摄入：缺锌会使精子活动力减退、成活率下降，当锌元素增多时，可改善精子的质量，从而降低精子畸形率。可适当多食用一些牡蛎、螃蟹、猪肝等食物;

3、增加维生素摄入：当人体缺乏维生素时，会导致精子合成和分泌受到影响，可通过食用橘子、苹果、胡萝卜等富含维生素的食物来补充;

4、其他：适当多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以改善患者的体质，有利于恢复健康。

二、对因治疗：

1、泌尿生殖系统感染：当患者存在泌尿生殖系统感染时，也可能导致精子畸形率增加。确诊后可在医生指导下使用抗生素类药物进行治疗;

2、内分泌功能异常：当患者体内的内分泌功能出现异常时，可能导致精子的生成以及代谢出现异常，从而引起精子畸形率增加。患者可遵医嘱使用激素类药物进行治疗;

3、遗传异常：当家族中存在精子畸形率高的遗传基因时，也可能导致后代精子畸形率高。建议后代进行精子基因筛查，若存在异常基因，必要时可做人工授精;

4、其他：当患者长期大量吸烟、饮酒以及接触化学污染源等，均可能导致精子畸形率增加。建议患者改善不良生活习惯，可有效降低精子畸形率。