2型糖尿病点外卖能吃吗

2型糖尿病患者点外卖是否能吃，需要根据食物的种类进行判断。如果点外卖时选择的是低糖、低脂的食物，通常可以适量食用，但如果点外卖时选择的是高糖、高脂的食物，则不建议食用。

1、可以适量食用：2型糖尿病患者在饮食上需要严格控制总热量摄入，因此在点外卖时尽量选择低糖、低脂的食物，如蔬菜沙拉、水果沙拉等，此时一般不会导致血糖水平升高，也不会对病情造成影响。还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而达到辅助控制血糖的效果；

2、不可以食用：如果点外卖时选择的是高糖、高脂肪的食物，如奶油蛋糕、炸鸡等，则不建议食用。因为此类食物中含有大量的糖分以及油脂，吃了以后可能会导致体内的血糖水平出现升高的情况，并且还会导致身体变得越来越肥胖。所以对于此类食物要避免食用或少量食用。

2型糖尿病患者平时也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。另外还要定期到医院进行复查，并且要保持良好的心态，在医生指导下服用降糖药物治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。