哺乳期出现手、腿麻木或抽筋的症状，可能是由于受凉等生理性因素引起。也有可能是低钙血症、颈椎病、腰椎间盘突出症等病理性因素导致。
一、生理性因素
1.受凉：如果在哺乳期不注意保暖，使身体受到寒冷刺激，可影响局部血液循环，从而出现上述症状；
2.缺钙：若处于哺乳期的女性营养摄入不足或者吸收障碍，可能会造成体内严重缺乏钙元素，此时肌肉神经兴奋性增高，就会产生痉挛性的疼痛，进而出现手、腿麻木或抽筋的情况。
二、病理性因素
1.低钙血症：当患者患有低钙血症时，血液中的游离钙离子浓度会降低，从而使得神经肌肉接头的兴奋阈值下降，容易发生异常放电而引发手、腿麻木和抽筋的现象，并伴有口周感觉麻木等症状；
2.颈椎病：部分产妇在怀孕期间体重增加明显，加之长时间姿势不良等因素的影响，可能诱发颈椎病。随着病情的发展，会对脊髓以及神经根造成压迫，从而出现手、腿麻木或抽筋的症状，还可伴有头晕、恶心等症状；
3.腰椎间盘突出症：若产妇既往存在腰椎间盘突出症，在妊娠过程中，子宫增大对腰椎的压力也会随之加大，就可能导致腰椎间盘突出加重，从而进一步挤压到神经根，导致神经支配区域的手、腿部出现麻木、抽筋等情况。
除以上相对常见原因外，还可能存在其他情况，比如脑卒中、癫痫发作等疾病也可能引起此现象。建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中应注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
