例假一般是指月经。肾功能不好可能会导致月经推迟或提前。
一、不会影响月经的情况
1.正常现象：如果女性的月经周期比较规律，并且没有出现其他不适症状，则属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
二、会影响月经的情况
1.肾阴虚：由于肾脏阴液不足引起的证候，临床表现有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘等，同时还会伴有月经不调的症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。
2.肾阳虚：由于身体阳气不足引起的一种病理状态，通常会出现畏寒肢冷、精神萎靡等症状，部分人群还可能会出现月经推迟的现象。建议遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
3.慢性肾炎：通常是自身免疫紊乱等原因所导致，因炎症刺激可表现为蛋白尿、血尿等症状，随着病情的发展，可能会影响到内分泌系统，从而造成月经失调。可以遵医嘱服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗。
除此之外，也可能是多囊卵巢综合征、宫腔粘连等因素造成的，建议及时就医进行检查治疗。日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。另外还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
