怎样有效控制白内障

控制白内障通常需要注意以下几点：1、避免诱发因素：要减少诱发白内障的因素，如果患者在年轻时就出现了明确的白内障，需注意是否有全身代谢性疾病，是否长期服用激素类或抗生素类药物，或者既往有无晶体眼手术史等。如果有这些情况，一定要注意避免，以免诱发白内障;2、注意用眼习惯：早期白内障患者可以适当控制用眼时间，避免长时间、近距离地看手机、电脑等电子产品，避免长时间熬夜，注意放松眼睛;3、注意饮食：建议患者多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果，比如玉米、菠菜、蓝莓、橙子等，也可以适当摄入猪肝、瘦肉等食物;4、注意眼部卫生：患者平时要注意眼部卫生，勤洗手，避免随意揉眼睛等，减少细菌或病毒感染眼睛的机会;5、定期检查：如果是早期白内障，晶状体浑浊比较轻微，没有对视力造成影响，建议患者定期随访，进行眼底检查，及时关注病情发展。如果晶体浑浊比较严重，已经影响到视力，建议及时进行手术治疗。老年性白内障患者手术时间要适当延长，年轻性白内障患者可以早一些进行手术，避免手术时间过晚。

目前白内障手术主要是超声乳化加人工晶体植入术，手术时间比较短，操作也比较简单，而且术后视力恢复也较快。超声乳化加人工晶体植入术是针对于早期白内障病人的治疗方式，如果晶体浑浊比较严重，甚至出现了继发性青光眼、白内障性视网膜病变，此时就需要进行晶体置换手术。