吃螃蟹手关节痛怎么办缓解

吃螃蟹手关节痛可能是由于食用过多，引起关节过敏或痛风发作，也可能是自身患有痛风或类风湿关节炎。根据不同的引起原因，缓解方法有所不同。

1、食用过多：由于螃蟹属于高蛋白食物，食用过多可引起蛋白质摄入过多，导致体内产生大量尿酸。尿酸在关节处析出结晶，可导致手关节出现炎症发作，引起手关节疼痛。此时应注意控制饮食，少吃海鲜、啤酒、动物内脏等高嘌呤食物。急性期可进行局部冷敷缓解疼痛，48小时后可进行热敷促进血液循环，缓解疼痛。疼痛严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛;

2、关节过敏：若食用螃蟹后，出现皮肤瘙痒、红疹等症状，可能是对螃蟹过敏引起了手关节过敏。建议患者及时就医，遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物，日常生活中应避免再次进食螃蟹;

3、痛风发作：痛风是一种代谢性疾病，可由于高嘌呤饮食诱发。若患者食用螃蟹较多，导致体内尿酸水平过高，尿酸结晶沉积于手关节处，可引起手关节剧烈疼痛。建议患者遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物降低血尿酸水平;同时应注意保持低嘌呤饮食，如使用卷心菜、冬瓜、胡萝卜等食物代替部分动物内脏等;

4、类风湿关节炎：若患者本身患有类风湿关节炎，可由于吃螃蟹过多导致疾病发作，引起手关节肿胀、疼痛。建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物缓解症状。日常生活中应注意适当休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有利于疾病恢复。