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精子活力低可以吃锌硒宝吗

发布时间: 2023-11-15 08:11

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锌硒宝一般指锌硒片,精子活力低可以吃锌硒片。锌硒片可以改善精子的化学成分,具有抗氧化、消炎、增强精子活力的作用,但服药前应咨询专业医生。

锌硒片的主要成分是锌、硒、氟,其中锌的主要作用是促进性腺激素的分泌,可以提高精子活力。硒的作用是提高精子活力,所以精子活力低可以吃锌硒片。精子活力低常见由于生殖系统感染、营养缺乏、生活习惯不佳等因素导致,锌硒片可以通过补充锌、硒来改善精子的质量,提高精子的活力。

但是需要注意,服药前应咨询专业医生,在医生指导下服药。因为锌硒片也有一定的副作用,如对此类药物过敏者不宜服用,否则可能会出现腹泻、腹痛等症状。服药期间避免饮酒,以免影响药效。

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如果精子活力低比较严重,应积极去正规医院泌尿科检查明确病因再进行治疗。日常生活中要戒烟戒酒,加强体育锻炼,避免熬夜,注意休息。同时注意个人卫生,保持私处清洁干燥,选择宽松透气的内裤。饮食上营养均衡,多吃绿色蔬菜、新鲜水果,如菠菜、油麦菜、苹果等,注意少食用辛辣、刺激食物。

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