颈椎间盘突出按摩好吗

颈椎间盘突出患者进行按摩，具有一定的治疗效果，但进行按摩前应先咨询医生，在医生指导下进行，按摩方式包括点按法、按揉法、弹拨法、拍法、搓法等。除按摩外，患者还可以通过热敷、药物治疗等方式缓解颈椎间盘突出引起的不适症状。

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1、点按法：医生可通过按摩手法，对颈部的夹脊穴、风池穴、天柱穴、外关穴等进行按压，以缓解颈部肌肉紧张，改善颈部血液循环，同时也可促进局部肌肉放松，起到缓解肌肉僵硬、疼痛等症状的作用;

2、按揉法：医生可通过按揉手法，对肩井穴、肩中俞穴、天柱穴、颈椎穴等穴位进行按压，缓解颈部肌肉紧张，同时也可对远端血液循环进行改善，以达到松弛肌肉、改善局部血液循环的作用;

3、弹拨法：医生可使用弹拨手法对颈椎间盘突出部位进行弹拨，可加快颈椎部位的血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻颈部疼痛，缓解局部神经根水肿，改善上肢麻木等症状;

4、拍法：中医认为拍打颈椎间盘突出部位，可起到宽胸理气、舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛等作用，可促进颈部肌肉放松，缓解颈部疼痛;

5、搓法：中医认为搓法可起到松解肌肉、舒筋活络的作用，可促进颈部血液循环，缓解肌肉僵硬、疼痛等症状。

除按摩外，患者还可以通过外敷膏药、针灸、热敷等方式，促进局部血液循环，改善颈椎间盘突出引起的不适症状。日常生活中，患者应避免长时间低头，多做抬头望天动作，以免加重颈椎间盘突出症状。